Was sind Überzeugungen?

Überzeugungen sind Vorstellungen darüber, wie die Welt funktioniert, welche Regeln gelten und welche Prinzipien im Leben gelten. Oft übernehmen wir diese Überzeugungen von unseren Eltern, Lehrern und der Umgebung, in der wir aufgewachsen sind. Sie sind wie Filter, durch die wir die Realität sehen. Du glaubst an bestimmte Überzeugungen, weil sie von Kindheit an in deinem Geist verankert sind. 

Deine Überzeugungen formen dein Leben.

Das Faszinierende daran ist, dass das, woran du glaubst, beeinflusst, welche Entscheidungen du triffst und welche Handlungen du ergreifst. Tatsächlich kann das, woran du glaubst, Chancen und Möglichkeiten in deinem Leben schaffen oder zunichtemachen.

Beispiel 1: Die Macht von Überzeugungen im Zusammenhang mit Yoga

Stell dir zwei Personen, Eva und Mark, vor, die in Erwägung ziehen, mit der Yoga-Praxis zu beginnen. Eva glaubt, dass sie nicht flexibel genug ist und nicht in guter körperlicher Verfassung ist. Ihre Überzeugungen erschweren ihr den Einstieg in Yoga. Mark hingegen hat positive Überzeugungen – er glaubt, dass er fit genug und flexibel genug ist, um Yoga erfolgreich zu praktizieren. Diese Überzeugungen motivieren ihn zur Herausforderung.

Mit der Zeit wird Eva mit Yogapraxis aufhören oder sie hat nicht richtig begonnen, weil sie überzeugt ist, dass sie nicht gut genug ist! Sie glaubt, dass sie ungelenkig ist.

Mark wird immer flexibler und gesünder und findet Freude an der Yoga-Praxis. Dies zeigt, wie Überzeugungen sich auf Handlungen und Ergebnisse auswirken. Wenn du glaubst, dass du etwas nicht schaffen kannst, schafft dies Barrieren. Aber wenn du glaubst, dass du es schaffen kannst, öffnest du die Tür zum Erfolg.

Beispiel 2: Positive Überzeugungen über Erfolg

Überzeugungen beschränken sich nicht nur auf den physischen Bereich. Deine Überzeugungen über Erfolg, Finanzen, Liebe oder Gesundheit beeinflussen diese Bereiche deines Lebens. Wenn du glaubst, dass du erfolgreich sein kannst, hat dies positive Auswirkungen auf deine Handlungen.

Daher ist es sinnvoll, über deine Überzeugungen nachzudenken. Helfen sie dir bei der Verfolgung deiner Ziele oder schränken sie dich eher ein? Denke daran, dass du die Kontrolle über deine Überzeugungen hast und diejenigen auswählen kannst, die dir bei der Verwirklichung deiner Wünsche helfen. Deine Gedanken haben eine immense Kraft, also nutze sie klug!  

Fazit

Deine Überzeugungen formen dein Leben. Du gibst Ereignissen und Fakten Bedeutung. Wenn du dir deiner Überzeugungen bewusst bist, kannst du deine Entscheidungen und Handlungen beeinflussen. Bedenke, dass deine Überzeugungen der Schlüssel zur Gestaltung eines besseren Lebens sind. Glaube an deine Fähigkeit, deine Ziele zu erreichen, und öffne die Tür zum Erfolg!