- Zertifizierte Video Präventionskurse
Hatha Yoga ONLINEKURS
"Das ganzheitliche Stressbewältigungsprogramm für das Berufsleben und den Alltag"
- Erlebe 8 faszinierende Wochen mit Hatha Yoga und erlerne die effektivsten Techniken, um Stress abzubauen und dich richtig zu entspannen.
- Setze in deinen Alltag neue gesunde Rituale ein, wie zum Beispiel achtsame Bewegungen (Asanas), tägliche Meditation oder energetisierende Atemübungen (Pranayama) und halte deinen Körper genauso fit wie deinen Geist.
- Erarbeite dein eigenes Entspannungsprogramm zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention und entscheide dich für einen gesunden Lebensstil.
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Hatha Yoga ONLINEKURS
"Das ganzheitliche Stressbewältigungsprogramm für
das Berufsleben und den Alltag"
- Erlebe 8 faszinierende Wochen mit Hatha Yoga und erlerne die effektivsten Techniken, um Stress abzubauen und dich richtig zu entspannen.
- Setze in deinen Alltag neue gesunde Rituale ein, wie zum Beispiel achtsame Bewegungen (Asanas), tägliche Meditation oder energetisierende Atemübungen (Pranayama) und halte deinen Körper genauso fit wie deinen Geist.
- Erarbeite dein eigenes Entspannungsprogramm zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention und entscheide dich für einen gesunden Lebensstil.
von unseren Kursanten
Wir arbeiten mit vielen Unternehmen
aus der Region zusammen.
Seit 2008 vertrauen uns inzwischen über 1000 Führungskräfte, Manager und Mitarbeiter!
DIETER BLEX
Gesundheitsförderung der AOK Aschaffenburg
“Als Kooperationspartner schätzen wir Frau Feculak sehr.
Sie zeichnet sich durch hohe fachlich Kompetenz und ihr wertschätzendes Auftreten aus. Die Kurse werden von Frau Anna Feculak selbstständig und eigenverantwortlich geplant und durchgeführt. Die TeilnehmerInnen können die erlernten Techniken und Strategien sofort umsetzen und in Ihren Alltag integrieren.”
von unseren Kursanten und Kunden
Wir arbeiten mit vielen Unternehmen
aus der Region zusammen.
Seit 2008 vertrauen uns inzwischen über 1000 Führungskräfte, Manager und Mitarbeiter!
DIETER BLEX
Gesundheitsförderung der AOK Aschaffenburg
“Als Kooperationspartner schätzen wir Frau Feculak sehr.
Sie zeichnet sich durch hohe fachlich Kompetenz und ihr wertschätzendes Auftreten aus. Die Kurse werden von Frau Anna Feculak selbstständig und eigenverantwortlich geplant und durchgeführt. Die TeilnehmerInnen können die erlernten Techniken und Strategien sofort umsetzen und in Ihren Alltag integrieren.”
Beginne noch heute deine Reise zu einem erfüllten und glücklichen Leben
- ohne Stress und Hektik
Unsere Wurzeln
Bereits bei der Firmengründung im Jahr 2008 hatten wir ein klares Ziel vor Augen, unseren Kunden eine moderne E-Learning Plattform für Gesunheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung zur Verfügung zu stellen. Damals hat noch fast niemand davon gesprochen. Aber genau dies ist unser Ziel. Seit Beginn.
Unsere Mission
Unsere Mission ist es vielen Menschen und Unternehmen zu helfen, gesundheitsförderliches Lebens- und Führungsstilstil zu einzusetzen.
Wir sind überzeugt, dass die Gesundheit ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Psyche und Geist ist. Daher entwickeln wir innovative Projekte zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung.
Beginne noch heute deine Reise zu einem erfüllten und glücklichen Leben
- ohne Stress und Hektik
Unsere Wurzeln
Bereits bei der Firmengründung im Jahr 2008 hatten wir ein klares Ziel vor Augen, unseren Kunden eine moderne E-Learning Plattform für Gesunheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung zur Verfügung zu stellen. Damals hat noch fast niemand davon gesprochen. Aber genau dies ist unser Ziel. Seit Beginn.
Unsere Mission
Unsere Mission ist es vielen Menschen und Unternehmen zu helfen, gesundheitsförderliches Lebens- und Führungsstilstil zu einzusetzen.
Wir sind überzeugt, dass die Gesundheit ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Psyche und Geist ist. Daher entwickeln wir innovative Projekte zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung.
Unsere Stärken
Wir sind Experte für
- Business Yoga / Yoga am Arbeitsplatz,
- aktive Entspannung und Stressbewältigung,
- modernes Gesundheitsmanagement und Burnout-Prävention,
- effektive und moderne Persönlichkeitsentwicklung,
- betriebliche Gesundheitsförderung.
Deine Vorteile
Mit diesem Onlinekurs
- erweiterst du deine persönliche Stresskompetenz,
- befreist du dich von stressbedingten Verspannungen,
- stärkst du dein Immunsystem,
- kräftigst du deine Muskeln und Gelenke,
- entwickelst du mehr Körperkraft und Flexibilität.
Unsere Stärken
Wir sind Experte für
- Business Yoga / Yoga am Arbeitsplatz,
- aktive Entspannung und Stressbewältigung,
- modernes Gesundheitsmanagement und Burnout-Prävention,
- effektive und moderne Persönlichkeitsentwicklung,
- betriebliche Gesundheitsförderung,
Deine Vorteile
Mit diesem Onlinekurs
- erweiterst du deine persönliche Stresskompetenz,
- befreist du dich von stressbedingten Verspannungen,
- stärkst du dein Immunsystem,
- kräftigst du deine Muskeln und Gelenke,
- entwickelst du mehr Körperkraft und Flexibilität.
UNSERE KURSLEITERIN
Anna Feculak
Gründerin und Leiterin des modernen Yoga- und Meditationszentrums COYObiz. Yogalehrerin, Stresscoach, Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement und gesunde Personalführung. Botschafterin für einen gesunden Lebensstil.
Seit 2008 verbrachte sie über 10 000 Unterrichtsstunden auf der Yogamatte, in ihrem eigenen Yogazentrum sowohl als Kooperationspartnerin in dem Veranstaltungszentrum AOK Bayern Direktion Aschaffenburg. Ihr Angebot reicht von Yoga- und Meditationskursen über Workshops und Seminare zu den Themen Yoga und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zum individuellen Coaching und Supervision.
Darüber hinaus bietet sie Präventionskurse auch direkt in Unternehmen an, um die Geschäftsinhaber, deren leitende Angestellte und deren Mitarbeiter im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung gezielt zu unterstützen. Bei Anna Feculak kannst du auf eine hohe Professionalität sowie beste Qualität vertrauen.
UNSERE KURSLEITERIN
Anna Feculak
Gründerin und Leiterin des modernen Yoga- und Meditationszentrums COYObiz. Yogalehrerin, Stresscoach, Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement und gesunde Personalführung. Botschafterin für einen gesunden Lebensstil.
Seit 2008 verbrachte sie über 10 000 Unterrichtsstunden auf der Yogamatte, in ihrem eigenen Yogazentrum sowohl als Kooperationspartnerin in dem Veranstaltungszentrum AOK Bayern Direktion Aschaffenburg. Ihr Angebot reicht von Yoga- und Meditationskursen über Workshops und Seminare zu den Themen Yoga und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zum individuellen Coaching und Supervision.
Darüber hinaus bietet sie Präventionskurse auch direkt in Unternehmen an, um die Geschäftsinhaber, deren leitende Angestellte und deren Mitarbeiter im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung gezielt zu unterstützen.
Bei Anna Feculak kannst du auf eine hohe Professionalität sowie beste Qualität vertrauen.
