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Warum Yoga?
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Lerne die Grundlagen der Yoga-Praxis – perfekt für Anfänger wie dich!
- Verbessere deine Beweglichkeit und stärke deinen Körper!
- Reduziere Stress und finde mehr innere Ruhe!
Praktische Übungen, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Deine Yoga-Lehrerin
Anna Feculak
Hi, ich bin Anna Feculak, zertifizierte Yoga-Lehrerin mit über 17 Jahren Erfahrung. Ich helfe Menschen wie dir, Yoga in ihren Alltag zu integrieren, um Stress zu reduzieren und mehr Lebensfreude zu finden.
Hi, ich bin Anna Feculak, zertifizierte Yoga-Lehrerin mit über 17 Jahren Erfahrung. Ich helfe Menschen wie dir, Yoga in ihren Alltag zu integrieren, um Stress zu reduzieren und mehr Lebensfreude zu finden.
Meine Methode ist speziell für Anfänger wie dich gemacht, damit du leicht starten kannst – unabhängig von deinem Alter oder Fitnesslevel.
Besonders im stressigen Arbeitsalltag biete ich Yogakurse via Zoom an, die sich perfekt in das Berufsleben integrieren lassen und so für mehr Balance und Wohlbefinden sorgen.
Das sagen andere Das sagen andere, die ihre Reise mit uns begonnen haben
DIETER BLEX
Gesundheitsförderung der AOK Aschaffenburg
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Häufige Fragen (FAQ) Hast du Fragen? Wir haben die Antworten!
Ja, du zahlst keinen Cent. Es ist unser Geschenk an dich für deinen ersten Schritt ins Yoga.
Alles, was du brauchst, ist eine Matte oder ein bequemer Untergrund.
Die Lektion wurde speziell für Anfänger wie dich entwickelt – egal, wie alt du bist oder wie fit du dich fühlst.
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