Videokurs
Sommer-Yoga: Entspannung, Stärke und Erfrischung für dich
Jede und jeder ist herzlich willkommen! Vor allem gesunde Erwachsene mit Bewegungsmangel aufgrund sitzender Tätigkeiten oder Stresssituationen wie Zeitdruck bei der Arbeit, jedoch ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Wir freuen uns auf dich!
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Sommer-Yoga: Entspannung, Stärke und Erfrischung für dich!
plus 60 Min. (Bonus)
Jede und jeder ist herzlich willkommen! Vor allem gesunde Erwachsene mit Bewegungsmangel aufgrund sitzender Tätigkeiten oder Stresssituationen wie Zeitdruck bei der Arbeit, jedoch ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Wir freuen uns auf dich!
Es sind keine Vorkenntnisse nötig
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Die Vorteile des Yoga sind unbestreitbar. Es hilft dir, Stress abzubauen, deine Flexibilität zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und deine innere Balance zu finden. Nutze diese Gelegenheit, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen und ein neues Maß an körperlichem und geistigem Wohlbefinden zu erreichen.
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